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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敬東 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
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預防日光性皮炎，要注意防曬、合理飲食、選擇合適衣物、控制戶外活動時間和增強皮膚抵抗力等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-31 15:25
1.做好防曬：涂抹防曬霜，使用遮陽傘、遮陽帽等。
2.合理飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果。
3.選對衣物：穿長袖衣物，戴寬邊帽子。
4.控制時間：避免在紫外線最強的時段（10點至16點）長時間戶外活動。
5.增強抵抗力：保持充足睡眠，適度鍛煉。
總之，預防日光性皮炎需要多方面注意，養成良好的生活習慣。
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