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2013-12-31 14:17 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

為何會出現記憶力下降的情況

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周紅主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

神經內科

記憶力下降可能由多種因素引起，包括不良生活習慣、心理因素、疾病影響等。如果癥狀嚴重，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.不良生活習慣：長期睡眠不足、過度勞累、吸煙酗酒等，會影響大腦功能，導致記憶力下降。要保持充足睡眠，避免過度疲勞，戒煙限酒。
2.心理因素：壓力過大、焦慮、抑郁等心理問題可能引發記憶力減退。應學會調節情緒，放松心情。
3.營養不良：缺乏維生素B12、葉酸等營養素會影響神經系統，造成記憶力不佳。需均衡飲食，適當補充相關營養素。
4.疾病因素：如阿爾茨海默病、腦部損傷、甲狀腺功能減退等疾病也會導致記憶力下降。若懷疑是疾病所致，應盡快就醫檢查。
5.年齡因素：隨著年齡增長，身體機能下降，記憶力可能會逐漸減退。可通過適當鍛煉和腦力活動來延緩。
總之，記憶力下降的原因多樣。要關注自身情況，調整生活方式。如有必要，及時就醫明確原因并采取相應治療措施。
2013-12-31 14:32

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