雙側頸部多發淋巴結是否嚴重，取決于多種因素，如淋巴結的性質、大小、伴隨癥狀等。有時可能是良性病變，有時則可能提示嚴重疾病，需引起重視。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.良性情況：常見于局部感染，如咽喉炎、牙齦炎等，引起淋巴結腫大、疼痛，多可隨炎癥消退而恢復。
2.炎癥反應：自身免疫性疾病，如系統性紅斑狼瘡，也可導致淋巴結腫大，但通常還伴有其他癥狀。
3.腫瘤因素：若淋巴結無痛、質地硬、活動度差，可能是淋巴瘤或轉移性腫瘤。
4.其他原因：如結核感染，除淋巴結腫大外，還可能有低熱、盜汗等表現。
5.診斷方法：可通過超聲、血常規、病理活檢等明確診斷。
總之，發現雙側頸部多發淋巴結，應及時就醫，明確原因，以便采取相應的治療措施。

這種情況應該是局部淋巴結炎癥引起的。建議你最好B超檢查一下，看具體情況?？梢钥诜┫姿幬镏委熞幌隆乐氐男枰斠褐委?。注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多喝白開水。不要用手刺激局部。