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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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易偉民 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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太白穴是重要穴位，對健脾補肺有益。但按摩效果因人而異，如有不適，應及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-30 12:39
1.位置：位于足內側緣，當第一跖骨小頭后下方凹陷處。取穴時可仰臥或正坐，平放足底。
2.作用：能調理多種脾虛癥狀，如先天脾虛、肝旺脾虛等，具有雙向調節作用。
3.按摩力道：以穴位處微微脹痛為宜，避免大力。
4.按摩時長：一般每天堅持按摩3-5分鐘。
5.注意事項：按摩時要集中注意力，保持身心放松。
正確按摩太白穴對身體有益，但不能替代專業治療。若脾虛癥狀嚴重，應尋求醫生幫助。
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