一到冬天皮膚脫皮可能由多種因素引起，如環(huán)境干燥、皮膚缺水、維生素缺乏、皮膚疾病等。若脫皮嚴(yán)重或伴有瘙癢、疼痛等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.環(huán)境因素：冬季氣候干燥寒冷，皮膚水分容易流失。可使用加濕器增加室內(nèi)濕度，外出時(shí)涂抹保濕霜。
2.皮膚缺水：多喝水補(bǔ)充體內(nèi)水分，選擇具有保濕功能的護(hù)膚品，如凡士林、尿素霜等。
3.維生素缺乏：多吃富含維生素A、E的食物，如胡蘿卜、堅(jiān)果等。必要時(shí)可口服維生素A軟膠囊、維生素E軟膠囊，但需遵醫(yī)囑。
4.皮膚疾病：如魚(yú)鱗病、濕疹等也會(huì)導(dǎo)致皮膚脫皮。若懷疑是皮膚疾病，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院皮膚科就診。
5.不當(dāng)清潔：避免使用堿性大的香皂或沐浴露，減少洗澡次數(shù)，水溫不宜過(guò)高。
冬季皮膚脫皮較為常見(jiàn)，注意日常護(hù)理，保持皮膚濕潤(rùn)。如情況嚴(yán)重，務(wù)必就醫(yī)診治。