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彭英 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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來月經時偏頭痛可能由激素變化、精神因素、飲食不當、睡眠問題、遺傳因素等引起。治療方法包括藥物治療、生活調整等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-29 22:22
1.激素變化:月經期間體內雌激素水平波動,影響神經血管功能,導致偏頭痛。
2.精神因素:緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可誘發。
3.飲食不當:食用含咖啡因、酒精或腌制食品等可能加重癥狀。
4.睡眠問題:睡眠不足或睡眠質量差會使偏頭痛發作。
5.遺傳因素:若家族中有偏頭痛患者,發病風險增加。
【治療方法】
1.藥物治療:可使用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等緩解疼痛。
2.生活調整:保證充足睡眠,避免緊張焦慮,飲食清淡,減少刺激性食物攝入。
3.頭部按摩:輕輕按摩頭部和頸部,放松肌肉。
4.適度運動:如散步、瑜伽,但避免劇烈運動。
月經性偏頭痛較為常見,患者應注意觀察誘發因素,積極治療和調整生活方式。如癥狀嚴重,建議及時就醫。
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