-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鄭明輝 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
-
打完羽毛球胳膊疼，可能是肌肉疲勞、拉傷、乳酸堆積、關節損傷、姿勢不當等原因所致。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-09 17:15
1.肌肉疲勞：運動強度過大導致，需休息并適當按摩。
2.肌肉拉傷：用力過猛造成，應冷敷、制動，必要時就醫。
3.乳酸堆積：代謝產物積聚，熱敷可促進代謝。
4.關節損傷：動作不規范引起，需減少活動，嚴重時就醫。
5.姿勢不當：影響肌肉受力，要糾正姿勢，做伸展運動。
總之，打完羽毛球胳膊疼要根據具體情況采取相應措施，如疼痛持續或加重，應及時到正規醫院就診。
-
-
網友 匿名追問：2018-08-31 06:24
那胳膊疼該怎么辦呢？畢竟是右胳膊，還得寫字
-
申蘭闊醫生對該追問進行回答：2018-08-31 09:26
-
申蘭闊 醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
0 0 -
考慮還是軟組織損傷或者疲勞有關系。需要注意休息和遵醫囑服用藥物止痛藥芬必得膠囊或者雙氯芬酸鈉 和針灸按摩物理療法治療。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀常見 主治醫師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
-
你好，長期不運動，突然運動時間一長，寂然纖維被充分拉抻，疼痛是自然反應，建議運動后也做些放松肌肉疲勞的動作。
2013-12-29 18:11
-
回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
