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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫家明 主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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瘦臉方法多樣，包括飲食調(diào)整、運動鍛煉、醫(yī)療手段等。若因疾病導(dǎo)致臉部肥胖，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，部分瘦臉方式可能存在風(fēng)險，需謹(jǐn)慎選擇。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-29 17:29
1.飲食方面：多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、菠菜等，促進代謝，減少腫脹。
2.運動鍛煉：堅持面部按摩、做瘦臉操，增強面部肌肉的緊實度。
3.日常習(xí)慣：避免長時間低頭看手機，保持良好的坐姿和站姿。
4.醫(yī)療美容：如注射瘦臉針（肉毒素），但要注意可能的副作用。
5.中醫(yī)方法：采用針灸等方式，刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血。
綜合運用多種方法，并根據(jù)自身情況選擇適合的方式，才能安全有效地瘦臉。
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就醫(yī)問藥
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