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回答1
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劉玉強 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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掉頭發可能由多種原因引起，如正常新陳代謝、精神壓力、營養不良、不良生活習慣、疾病因素等。 1.正常新陳代謝：頭發有自身的生長周期，處于休止期的頭發會自然脫落，每天掉幾十根頭發通常是正常的。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內分泌，導致毛囊生長周期改變，引起脫發。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、微量元素如鐵、鋅等，會影響頭發的正常生長，導致脫發。 4.不良生活習慣：經常熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能擾亂身體的正常代謝，影響毛囊健康，造成脫發。 5.疾病因素：像脂溢性皮炎、斑禿、系統性紅斑狼瘡等疾病，也會出現脫發的癥狀。 如果脫發情況持續且嚴重，建議及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于減少脫發。
2024-12-08 15:25
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