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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李永濤 主治醫師
滕州市中心人民醫院
三級甲等
神經外科
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晚上睡覺經常說夢話，考慮可能與您近期睡眠質量不好或者精神壓力比較大有關系，導致您的大腦神經元到了晚上過于興奮，建議您近期可以適當運動，每天早點休息，保持充足的睡眠，保持良好心態，不要壓力過大，學會放松自己，經過一段時間的調整相信會有好轉的，不要過于擔心。
2018-08-09 14:58
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回答2
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尹書方 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好朋友多夢很可能是最近自己聽到身邊的一些事情,或者聯想到一些事情.當然也可能因為你睡覺不深,這樣也容易導致夢!因此平時心態要放松,多夢不必慌張。
2013-12-29 16:33
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