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回答1
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謝淑霞 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
皮膚科
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頭皮油過多可能與遺傳、激素水平、不良生活習慣、飲食因素、精神因素等有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-12-30 11:03
1.遺傳因素：部分人天生皮脂腺發達，油脂分泌旺盛。這通常難以徹底改變，但可通過適當護理緩解。
2.激素水平：雄激素過高可刺激皮脂腺分泌增加。如存在內分泌失調，需就醫調理。
3.不良生活習慣：作息不規律、長期熬夜會影響激素分泌，導致頭皮出油。應保持充足睡眠，規律作息。
4.飲食因素：高糖、高脂肪食物攝入過多易使皮脂分泌增多。建議均衡飲食，多吃蔬菜水果。
5.精神因素：壓力過大、焦慮緊張等可引起皮脂分泌異常。需學會放松，調節心態。
6.疾病影響：某些皮膚病如脂溢性皮炎也會導致頭皮油。需在醫生指導下治療。
改善頭皮油的問題需要綜合調理，養成良好的生活和飲食習慣。若情況嚴重，應及時就醫。
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回答2
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張國強 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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主要是皮脂分泌過多引起的，由于頭發根部的油脂分泌旺盛。可以減少吃油膩食物，同時少喝酒，不吃辛辣刺激食物，多喝開水，同時可以用決明子山楂泡水喝。
2013-12-29 14:04
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就醫問藥
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