懷孕初期照了 X 光，需從多方面處理，包括定期產檢、觀察胎兒發育、排查畸形、補充營養、避免其他風險等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.定期產檢：按照醫生安排，按時進行 B 超、唐篩、無創 DNA 檢測等，密切監測胎兒的生長發育情況。
2.觀察發育：關注胎兒的體重、身長、雙頂徑等生長指標，以及胎動、胎心等是否正常。
3.排查畸形：借助四維彩超、羊水穿刺等檢查，仔細排除胎兒器官結構和染色體方面的異常。
4.補充營養：保證孕婦攝入充足的蛋白質、維生素、礦物質等，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果，促進胎兒健康發育。
5.避免其他風險：遠離二手煙、化學毒物、噪音污染等不良環境因素，減少對胎兒的潛在危害。
6.調整心態：孕婦不必過度焦慮，保持良好的心態，有助于自身和胎兒的健康。
懷孕初期照 X 光后，只要積極配合醫生，采取科學合理的措施，多數胎兒能正常發育。但也不能掉以輕心，要重視每一次產檢。

懷孕初期照X光的話還是可能會影響胎兒健康的，注意飲食營養，懷孕期間多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物為好，多休息，做好產檢，確定胎兒健康的話才沒事的，注意放松心情為好