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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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單忠艷 主任醫師
中國醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌與代謝病科
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糖尿病患者可以適量吃紫紅薯,但要注意控制攝入量,并結合自身血糖控制情況。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-29 11:50
1.紫薯的營養成分:富含膳食纖維、維生素、礦物質等,但也含有一定量的碳水化合物。
2.對血糖的影響:升糖指數相對較低,但過量食用仍可能導致血糖升高。
3.食用注意事項:選擇新鮮紫薯,避免加工過甜的紫薯制品。
4.食用時間:建議作為正餐的一部分,避免在兩餐之間吃。
5.血糖監測:食用后要加強血糖監測,了解對自身血糖的影響。
6.個體差異:不同患者對紫薯的血糖反應可能不同,要根據自身情況調整。
總之,糖尿病患者并非絕對不能吃紫紅薯,合理安排食用量和時間,并做好血糖監測很重要。
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