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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆玉紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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長痘可能與皮脂腺分泌旺盛、內分泌失調、飲食不當、作息不規律、精神壓力大等因素有關。若痘痘嚴重或持續不愈，應及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-29 11:12
1.注意皮膚清潔：每天用溫和的潔面產品清潔面部，去除多余油脂和污垢。
2.調整飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果。
3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
4.減輕精神壓力：通過適當運動、聽音樂等方式放松心情。
5.藥物治療：可外用維A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等，但需遵醫囑使用。
6.物理治療：若痘痘較多，可考慮紅藍光照射等治療方法。
祛痘需要綜合調理和治療，同時要有耐心。只要堅持正確的方法，痘痘會逐漸得到改善。
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