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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蔡佳榮 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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男性腎氣不足,會造成渾身無力,腰酸膝軟,陽痿早泄,像您這種情況建議可以多做有氧運動,快步走,慢跑。打太極拳,乒乓球,羽毛球,都是可以的,一些抗阻力運動,俯臥撐,仰臥起坐,多做提肛運動,對增強男性荷爾蒙的分泌也是有一定的好處的,飲食上多吃牛肉牛奶雞蛋,鯽魚,鯉魚等。
2018-12-18 18:35
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回答2
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好:你可以試試下面的方法,拍打腎經,按摩涌泉穴關元穴神闕穴,
2013-12-29 06:57
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