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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟祥貞 醫師
濱州市人民醫院
三級甲等
內科
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老年人泡溫泉需要注意水溫、時間、身體狀況、藥物使用和安全防護等。 1. 水溫：溫泉水溫不宜過高，一般在 38℃至 40℃之間較為適宜，過高的水溫可能導致血壓波動、心臟負擔加重。 2. 時間：每次泡溫泉的時間不宜過長，以 15 至 20 分鐘為宜，避免身體過度疲勞。 3. 身體狀況：患有心腦血管疾病、糖尿病、皮膚病等慢性疾病的老年人，在泡溫泉前應咨詢醫生意見。如果近期身體不適、感冒發燒等，應暫緩泡溫泉。 4. 藥物使用：正在服用降壓藥、降糖藥等藥物的老年人，泡溫泉時可能會影響藥效，需密切監測身體狀況。 5. 安全防護：在泡溫泉過程中要注意防滑，避免摔倒受傷。起身時動作應緩慢，防止頭暈。 總之，老年人泡溫泉雖然有益身心，但一定要謹慎，做好各項準備和防護措施，以確保安全和舒適。
2024-12-09 06:13
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