乙肝喝牛奶好還是豆奶好？
2013-12-27 14:55
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主要癥狀:乙肝患者發病時間:無我很多年就驗出出有乙肝,人體一直偏瘦,最近家里事務很多,體力勞動超支,想喝點牛奶什么補補,有人說喝豆奶好,請問對乙肝患者牛奶和豆奶,那個更適合?
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回答1
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林潮雙 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
感染性疾病科
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乙肝患者患喝牛奶喝豆奶都是比較好的。相比較豆奶水比較容易消化。無論喝哪一種，不能一次喝得很多，避免影響消化吸收，避免誘發或加重肝臟負擔。患了這種病，不能暴飲暴食，不要吃辛辣容易上火的食物。乙肝的患者多吃青菜，還有綠豆，五谷雜糧都可以。不能亂吃東西，不能盲目吃藥。
2018-07-14 12:52
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回答2
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關永賢 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
泌尿外科
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你好,豆奶與牛奶相比,蛋白質含量與牛奶相近,但維生素B2只有牛奶的1/3,尼克酸,維生素A,維生素C的含量則為零,鐵的含量雖然較高,但不易被人體所吸收,鈣的含量也只有牛奶的一半.從營養含量來看,1千卡熱量的牛奶中,有188毫克的膽固醇,豆奶則不含膽固醇,飽和脂肪酸也較低,這也就是喝豆奶要比喝牛奶和奶粉更容易防止心血管疾病的道理.多中老年人患有骨質疏松癥,這是由于骨質缺少鈣造成的,而牛奶是補充鈣質的良好來源.牛奶中含有高質量的蛋白質和多種維生素,礦物質,都是保持健康所需要的.因此,中老年人還是應當經常飲用牛奶比較好.
2013-12-27 16:55
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