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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周紅 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
神經內科
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不知不覺抖腿可能由多種因素引起，常見的包括不良習慣、心理因素、神經系統問題、血管疾病以及某些微量元素缺乏。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-28 20:36
1.不良習慣：長期形成的下意識動作，如久坐時養成的抖腿習慣。
2.心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大時，可能通過抖腿來緩解。
3.神經系統問題：如帕金森病、不寧腿綜合征等，會導致腿部不自主抖動。
4.血管疾病：下肢動脈硬化、靜脈曲張等影響血液循環，可能引起腿部不適而抖腿。
5.微量元素缺乏：缺鈣、鎂等微量元素，可能影響肌肉和神經功能，導致抖腿。
如果抖腿頻繁且影響生活，建議及時就醫，明確原因，以便采取相應的治療措施。
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