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2024-12-08 14:35 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

中醫請進,肝郁脾虛中醫可以調理好嗎

回答1
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史書利醫師

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肝郁脾虛是中醫常見的證候，通過中醫的綜合調理，通常可以取得較好的效果。中醫調理方法包括中藥治療、針灸推拿、飲食調理、情志調節、運動鍛煉等。 1. 中藥治療：可選用逍遙丸、柴胡疏肝散、參苓白術散等方劑。逍遙丸能疏肝健脾、養血調經；柴胡疏肝散有疏肝理氣、活血止痛之效；參苓白術散可補脾胃、益肺氣。但用藥需遵醫囑。 2. 針灸推拿：針刺太沖、肝俞、脾俞等穴位，以及對相關經絡進行推拿按摩，有助于疏通經絡、調和氣血。 3. 飲食調理：多吃疏肝理氣、健脾祛濕的食物，如佛手、玫瑰花、薏米、山藥等，避免食用生冷、油膩、辛辣之物。 4. 情志調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 5. 運動鍛煉：適當進行如散步、太極拳、瑜伽等運動，增強體質，促進氣血運行。肝郁脾虛的調理需要綜合多種方法，且要持之以恒。患者應在專業中醫的指導下進行調理，以達到良好的效果。
2024-12-08 17:37

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