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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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倪良玉 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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男人補血可通過飲食、藥物等方式。嚴重貧血可能影響健康,需及時就醫。貧血可能由多種原因引起,如營養不良、疾病等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-12-28 15:49
1.飲食方面:多吃富含鐵、蛋白質、維生素的食物。如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。
2.中藥調理:可服用當歸補血湯、歸脾丸等,但需遵醫囑。
3.含鐵藥物:硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等,配合維生素C促進吸收,遵醫囑使用。
4.新鮮水果:像櫻桃、龍眼等,富含維生素和礦物質,有助于補血。
5.注意事項:避免過度飲酒、吸煙,規律作息,適量運動。
男人補血要綜合調理,注意飲食均衡,必要時在醫生指導下用藥。
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