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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙國華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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女性在備孕期間，飲食方面需要注意營養均衡、多樣化，包括攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、粗糧、堅果等。 1.蛋白質：優質蛋白質對于身體機能和生殖系統健康至關重要，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2.維生素：維生素 C 能增強免疫力，維生素 E 有助于生殖系統健康，可從新鮮蔬果中獲取，如橙子、草莓、菠菜等。 3.礦物質：鈣能促進胎兒骨骼發育，鐵預防貧血，鋅有助于生殖細胞發育，常見于乳制品、動物肝臟、海鮮等食物。 4.粗糧：富含膳食纖維，促進腸道蠕動，預防便秘，如玉米、燕麥、糙米等。 5.堅果：含有不飽和脂肪酸和多種微量元素，如核桃、杏仁、腰果等。 總之，備孕期間的飲食調整是為了提供良好的身體基礎，但飲食只是一方面，還需保持良好的生活習慣和心態，適當運動，按時作息，如有需要，可咨詢醫生進行更專業的指導。
2024-12-06 06:13
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網友 匿名追問：2016-12-14 09:43
比如哪些堿性食品呢？可以說說常見普通的嗎？
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李強醫生對該追問進行回答：2016-12-14 09:57
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李強 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，一般生男孩還是女孩還是有很多的因素的，并不是只要是吃一些堿性食物就是可以的，主要還是由于受到精子和卵細胞的影響，生活中還是需要積極的注意調理陰道的酸堿性很有必要
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網友 匿名追問：2017-09-04 18:29
怎么調理啊想要男孩謝謝
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張煥臣醫生對該追問進行回答：2017-09-05 06:50
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張煥臣 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，堿性環境有利于Y精子的存活，從而有利于生男孩。這種堿性液在性高潮時分泌最多。至于要如何到達高潮，則要靠夫妻雙方合作。飲食建議： 想生男孩，女性多吃堿性，男性吃酸性食物。 堿性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D；酸性食物：牛肉、雞肉、魚、蛋白、酸味水果。
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網友 匿名追問：2018-04-03 21:34
想要男孩子最好辦法謝謝
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網友 匿名追問：2018-04-23 11:16
有陰道炎，輕度宮頸糜爛
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張樹立醫生對該追問進行回答：2018-07-12 23:16
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張樹立 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,生男生女取決于精子,而與卵子無關.當精子與卵子結合時,是由X精子先結合,還是Y精子先結合,機會是相等的.當精子與卵子結合成為受精卵后,就可能有兩種選擇:一種是X精子與X卵子結合,則為XX型,生女;另一種可能是Y精子與X卵子結合,生男，不要相信哪些所謂“秘方”之類的說法,目前也沒有可靠的方法,使人們在懷孕前就能選擇生男或生女,盡管在這方面有一些研究,但仍不理想.不要用沖洗陰道的方法,否則有可能導致菌群失調引起感染,而且效果也不理想.
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追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
