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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好；運動時間較長或劇烈，供養不足，小腿肌肉內細胞便會進行厭氧呼吸，從而產生乳酸，導致酸痛，做完運動洗個熱水澡或者拿熱水泡泡腳、然后用力揉酸痛的地方，把里面的酸都揉開了就好了，密切觀察。
2013-12-28 15:34
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