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輕微頸椎病怎樣有效治療？

2024-12-09 15:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

輕微頸椎病應(yīng)該如何治療?

回答1
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劉立泉醫(yī)師

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輕微頸椎病可通過改善生活習(xí)慣、適度運(yùn)動、物理治療、藥物治療及中醫(yī)治療等方法緩解癥狀。 1.改善生活習(xí)慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.適度運(yùn)動：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等動作，如米字操，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 3.物理治療：熱敷、按摩、牽引等，可促進(jìn)頸部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，改善神經(jīng)功能。 5.中醫(yī)治療：針灸、推拿等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。總之，輕微頸椎病患者要重視日常保養(yǎng)，結(jié)合多種治療方法，若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-09 17:26

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