常見(jiàn)的避孕方法有避孕套避孕、口服避孕藥避孕、宮內(nèi)節(jié)育器避孕、皮下埋植避孕、安全期避孕等。 1.避孕套避孕：這是一種簡(jiǎn)單且有效的方法，能有效阻止精子進(jìn)入女性體內(nèi)，預(yù)防性傳播疾病。常見(jiàn)的有天然橡膠避孕套、聚氨酯避孕套等。 2.口服避孕藥避孕：分為短效避孕藥、長(zhǎng)效避孕藥和緊急避孕藥。短效避孕藥如去氧孕烯炔雌醇片等，需每天按時(shí)服用；長(zhǎng)效避孕藥如左炔諾孕酮炔雌醚片；緊急避孕藥如左炔諾孕酮片，用于無(wú)防護(hù)性生活后的緊急避孕，但不能作為常規(guī)避孕方式。 3.宮內(nèi)節(jié)育器避孕：通過(guò)在子宮內(nèi)放置節(jié)育器，改變宮腔內(nèi)環(huán)境，起到避孕作用。 4.皮下埋植避孕：將含有孕激素的硅膠棒埋植于皮下，緩慢釋放孕激素，達(dá)到避孕效果。 5.安全期避孕：根據(jù)女性月經(jīng)周期推測(cè)安全期，但這種方法可靠性較低。 選擇避孕方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體狀況、生活習(xí)慣和需求來(lái)決定。同時(shí)，無(wú)論采用哪種避孕方法，都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并注意正確使用。