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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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控制射精可從心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、局部用藥、加強(qiáng)鍛煉、飲食調(diào)理等方面著手。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2013-12-27 13:43
1.心理調(diào)節(jié)：分散注意力，在性生活時(shí)避免過(guò)度專注于性感受，想其他事情緩解沖動(dòng)。
2.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法，在即將射精時(shí)停止刺激，反復(fù)訓(xùn)練可提高控制能力。
3.局部用藥：可使用利多卡因乳膏等降低龜頭敏感度，但需遵醫(yī)囑。
4.加強(qiáng)鍛煉：如進(jìn)行深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)盆底肌肉力量。
5.飲食調(diào)理：多吃富含鋅、維生素E等營(yíng)養(yǎng)的食物，如牡蠣、堅(jiān)果等。
控制射精需要綜合多種方法，并保持良好的生活習(xí)慣。如有嚴(yán)重問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)。
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什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常，正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見(jiàn)有早泄(在性交時(shí)，陰莖勃起未進(jìn)入陰道即排精者)，不射精(性交很長(zhǎng)時(shí)間，仍不能達(dá)到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口無(wú)精液流出)。 查看全文»
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