左腳外側(cè)腳踝下面走路疼痛休息時(shí)不痛，可能是外傷、關(guān)節(jié)炎、筋膜炎、痛風(fēng)、骨刺等原因引起。 1.外傷：如果近期左腳外側(cè)受過撞擊、扭傷等，可能導(dǎo)致局部軟組織損傷，走路時(shí)牽拉損傷組織就會(huì)疼痛。治療上，輕度損傷可先冷敷，72 小時(shí)后熱敷，疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)及周圍組織，導(dǎo)致疼痛。治療需根據(jù)具體類型，如骨關(guān)節(jié)炎可口服氨基葡萄糖，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能用到甲氨蝶呤等藥物。 3.筋膜炎：長期勞損、受寒等可引發(fā)，表現(xiàn)為局部疼痛。治療包括休息、熱敷、按摩，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 4.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，可引起疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時(shí)使用秋水仙堿、別嘌醇等藥物治療。 5.骨刺：骨刺刺激周圍組織也會(huì)產(chǎn)生疼痛。輕者可保守治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、血尿酸檢測(cè)等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免過度勞累。