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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志遠(yuǎn) 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形外科
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手的形態(tài)與遺傳、骨骼發(fā)育、肌肉分布、脂肪含量以及日常習(xí)慣等因素有關(guān)。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2013-12-26 23:20
1.遺傳因素:手的基本形態(tài)受遺傳影響較大,這是難以改變的先天因素。
2.骨骼發(fā)育:在生長發(fā)育期,保證充足營養(yǎng),尤其是鈣的攝入,有助于骨骼良好發(fā)育。
3.肌肉分布:通過手部的伸展、握拳等運(yùn)動(dòng),可優(yōu)化肌肉線條。
4.脂肪控制:避免手部脂肪過度堆積,保持飲食均衡,適量運(yùn)動(dòng)。
5.日常習(xí)慣:減少手部負(fù)重,避免長時(shí)間壓迫,注意手部姿勢。
總之,讓手變細(xì)長需要綜合考慮多種因素,并長期保持良好的習(xí)慣。
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