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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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孕婦食用蜂蜜要注意適量、選擇合適時間、注意品質(zhì)、搭配合理、避免特殊情況等。 1. 適量：孕婦食用蜂蜜應(yīng)控制量，每天不宜超過一湯匙，以防血糖升高。 2. 選擇合適時間：可在早餐后或下午加餐時食用，避免睡前食用，以免加重腸胃負擔(dān)。 3. 注意品質(zhì)：優(yōu)先選擇天然成熟、無添加的蜂蜜，確保品質(zhì)安全。 4. 搭配合理：可搭配水果、酸奶等，但避免與辛辣、油膩食物同時食用。 5. 避免特殊情況：如果孕婦本身有妊娠期糖尿病或?qū)Ψ涿圻^敏，則應(yīng)避免食用。 總之，孕婦食用蜂蜜要謹慎，綜合考慮自身情況和飲食搭配，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-05 18:58
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