緊急避孕的有效時間因不同方法和藥物而有所差異，一般來說，在無保護性行為后的 72 小時內服用緊急避孕藥，如左炔諾孕酮片、米非司酮片、醋酸烏利司他片等，避孕效果較好，但越早服用效果越佳。此外，放置含銅宮內節育器也可作為緊急避孕的方法，在無保護性行為后的 5 天內放置有效。 1. 緊急避孕藥：左炔諾孕酮片是常見的緊急避孕藥，在無保護性行為 72 小時內服用，單次口服 1.5mg 或分兩次服用，每次 0.75mg。米非司酮片也可用于緊急避孕，在無保護性行為 72 小時內服用，單次口服 10mg 或 25mg。醋酸烏利司他片則在無保護性行為 120 小時內服用，單次口服 30mg。但需注意，緊急避孕藥可能會引起惡心、嘔吐、月經紊亂等不良反應。 2. 含銅宮內節育器：如果在無保護性行為后的 5 天內放置含銅宮內節育器，也能起到緊急避孕的作用。這種方法適合已經生育過、近期不打算生育的女性。 3. 影響效果因素：緊急避孕的效果還會受到服藥時間、個體差異、是否同時服用其他藥物等因素的影響。如果在服用緊急避孕藥后 2 小時內發生嘔吐，應補服相同劑量的藥物。 4. 注意事項：緊急避孕不能作為常規避孕方法，頻繁使用可能會對身體造成損害。而且，服用緊急避孕藥后，如果月經推遲一周以上，應進行妊娠檢查。 5. 正確避孕：為了避免意外懷孕，建議采取長期有效的避孕措施，如避孕套、口服短效避孕藥、宮內節育器等。 總之，緊急避孕是一種在意外情況下的補救措施，使用時應嚴格遵循時間和方法，并注意可能出現的不良反應。同時，要樹立正確的避孕觀念，選擇適合自己的避孕方式。