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回答1
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周帥飛 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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頭發干且有頭皮屑可能由多種原因引起，如頭皮干燥、真菌感染、脂溢性皮炎、不良生活習慣、營養不良等。 1.頭皮干燥：頭皮水分不足，導致角質層脫落形成頭皮屑。可使用保濕洗發水，如絲蘊水潤順滑洗發水，增加頭發和頭皮的水分。 2.真菌感染：馬拉色菌感染是常見原因。可選用含有酮康唑成分的洗發水，如康王洗劑。 3.脂溢性皮炎：油脂分泌過多，引發炎癥。建議使用二硫化硒洗劑改善。 4.不良生活習慣：頻繁燙染、作息不規律等。應減少燙染次數，保持充足睡眠。 5.營養不良：缺乏維生素 B 族等。需多吃富含此類維生素的食物，如糙米、瘦肉。 總之，要去除頭皮屑，需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。如果頭皮屑問題嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-05 11:08
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就醫問藥
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