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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周蘭 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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40歲女性皮膚暗黃粗糙可能由多種因素導(dǎo)致,如內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不足、營養(yǎng)不良、皮膚護理不當(dāng)、疾病因素等。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,建議就醫(yī)檢查。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2013-12-26 11:34
1.健康生活:保持充足睡眠,每天7-8小時;適當(dāng)運動,促進新陳代謝。
2.飲食調(diào)理:多吃新鮮蔬菜水果,如獼猴桃、橙子等富含維生素C的食物;多喝水,保持身體水分。
3.皮膚護理:選擇合適的護膚品,注重保濕和抗氧化;定期去角質(zhì),但不宜過于頻繁。
4.注意防曬:外出使用防曬霜,戴帽子、打傘等。
5.疾病排查:如存在肝臟、腸胃疾病或內(nèi)分泌紊亂,需及時治療,可使用維生素E軟膠囊、復(fù)方阿膠漿等藥物。
改善皮膚暗黃粗糙需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣和正確的護膚方式,必要時就醫(yī)治療。
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