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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敬東 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
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臉部肌膚變白受多種因素影響，包括遺傳、日曬、內分泌、皮膚護理和生活習慣。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-25 20:51
1.遺傳因素：膚色由基因決定，天生較黑者變白難度較大，但可通過后天努力改善。
2.日曬防護：避免長時間暴露在陽光下，外出使用防曬霜、遮陽傘等。
3.內分泌調節：保持良好的作息，穩定內分泌，如避免熬夜、減輕壓力。
4.科學護膚：選擇合適的美白護膚品，如含維生素C、煙酰胺、熊果苷等成分的產品。
5.良好生活習慣：多喝水促進新陳代謝，多吃富含維生素的水果和蔬菜。
綜合采取上述措施，并長期堅持，有助于讓臉部肌膚逐漸變白。但需注意，美白應適度，避免過度追求而損傷皮膚。
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