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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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懷孕 21 周時，孕婦體重的正常增長范圍受多種因素影響，如孕前體重、孕期飲食、胎兒發育、孕婦運動量及身體代謝等。 1.孕前體重：孕前體重過低的孕婦，孕期體重增長相對較多；孕前體重正常的孕婦，增長較為適中；孕前超重或肥胖的孕婦，增長應適當控制。 2.孕期飲食：營養均衡且適量的飲食有助于體重合理增長。攝入過多高熱量、高脂肪食物，體重易增長過快；飲食不足則可能增長過緩。 3.胎兒發育：胎兒發育良好，體重增長通常在正常范圍；若胎兒發育遲緩，可能影響孕婦體重增長。 4.孕婦運動量：運動量適宜，能幫助控制體重不過快增長；缺乏運動可能導致體重增長過多。 5.身體代謝：代謝正常的孕婦，體重增長相對穩定；代謝異常可能導致體重異常變化。 總之，懷孕 21 周時孕婦體重的正常增長范圍因人而異，建議定期產檢，根據醫生的建議合理調整飲食和運動，以保證自身和胎兒的健康。
2024-12-06 06:28
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