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回答1
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趙騫康 主治醫師
天津市職業病防治院
三級
神經內科
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孕婦補鈣首先從食補開始,但是食物補鈣可能會不夠的,孕婦中期需要很大量的鈣的。 平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。 其次可以選擇比較天然并且容易吸收的該片,這里介紹你試試安利紐崔萊鈣片,添加了維生素D,比較好吸收。
2013-12-25 16:25
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