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回答1
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曾慶琪 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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補腎壯陽需綜合調理，飲食只是其中一部分。嚴重情況應及時就醫。若出現性功能障礙等問題，需引起重視。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2019-02-25 07:35
1.食物選擇：牛羊肉富含蛋白質和微量元素，能補充營養，增強體質；韭菜富含維生素和膳食纖維，有助于促進代謝。
2.堅果類：核桃富含不飽和脂肪酸，對腎臟有益；杏仁含有多種營養成分，有一定滋補作用。
3.水產類：蝦富含蛋白質和礦物質，可提高身體機能；牡蠣含鋅豐富，利于生殖系統健康。
4.藥材類：鹿茸具有補腎陽、益精血的功效；杜仲能補肝腎。
5.其他：黑豆、黑芝麻等黑色食物，也有一定的補腎作用。
合理飲食有助于補腎壯陽，但效果因人而異。同時要保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動等。
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回答2
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董濤 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲
2013-12-25 15:49
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專家咨詢
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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