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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌科
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五谷雜糧是大家日常生活中常見的食物，五谷雜糧主要包括谷物類、雜豆類，不同的五谷雜糧營養價值不同。大家平時吃一些五谷雜糧是非常有好處的。能夠促進食物消化，健脾健胃，消食開胃。五谷雜糧不是堿性食物，一般都是酸性食物，但由于包含的品種較多，也要根據具體的食物來判斷。
2018-08-13 13:02
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回答2
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劉業娟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好：人是呈酸性體質，所以平時要吃多點堿性的食物才能保持酸堿平衡，水果，蔬菜，粗食都是堿性的。
2013-12-25 12:56
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