臉上常長紅色小痘痘，可能是由于內分泌失調、皮膚油脂分泌過多、毛囊堵塞、飲食不當、作息不規律等原因造成的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致皮脂分泌增多，從而引發痘痘?？赏ㄟ^保持良好的心態、適當運動來調節。 2.皮膚油脂分泌過多：皮脂腺過于活躍，分泌大量油脂，易堵塞毛孔。需選擇合適的潔面產品，保持面部清潔。 3.毛囊堵塞：角質層過厚或化妝品殘留會堵塞毛囊。定期去角質，卸妝要徹底。 4.飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂分泌。多吃蔬菜水果，飲食清淡。 5.作息不規律：長期熬夜會影響身體代謝，導致內分泌紊亂。保證充足睡眠，規律作息。 6.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊也會引發痘痘。必要時可在醫生指導下使用抗生素類藥物，如紅霉素、克林霉素等。 總之，要解決臉上長紅色小痘痘的問題，需要從多方面入手，養成良好的生活習慣和護膚習慣。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。