頭兩側和后腦部疼痛可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、偏頭痛、頸椎病、高血壓、枕神經痛等。 1. 緊張性頭痛：多因精神緊張、焦慮、壓力大等導致頭部肌肉持續收縮。癥狀為頭部緊箍樣疼痛，可伴有肩頸部酸痛。治療以放松訓練、心理調節為主，必要時使用對乙酰氨基酚等止痛藥物。 2. 偏頭痛：常有遺傳因素，表現為單側或雙側頭部搏動性疼痛，伴惡心、嘔吐等。發作時可服用布洛芬、萘普生等。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經血管，可引起后腦部疼痛，常伴有頸部疼痛、僵硬。治療包括頸椎牽引、物理治療，疼痛嚴重時使用雙氯芬酸鈉等。 4. 高血壓：血壓升高時可導致頭部脹痛，尤其是后腦部位。需監測血壓，規律服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利等。 5. 枕神經痛：多由枕神經受壓或炎癥引起，疼痛位于后腦部及枕部，呈電擊樣或刀割樣。治療可使用營養神經藥物如甲鈷胺，以及止痛藥物如加巴噴丁。 頭兩側和后腦部疼痛的原因較為復雜，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。