做愛后若不吃避孕藥，可通過安全期避孕、體外射精、使用避孕套、放置宮內節育器、事后沖洗陰道等方法來預防懷孕，但這些方法并非絕對可靠。 1.安全期避孕：女性的安全期是指月經周期中不易受孕的時期，通常在月經前后。但安全期并非絕對安全，因為排卵可能受多種因素影響而提前或推后。 2.體外射精：在即將射精時將陰莖抽出，使精液排在體外。但在射精前可能已有少量精子流出，有懷孕風險。 3.使用避孕套：能有效阻止精子進入陰道，正確使用避孕成功率較高。選擇合適尺寸，使用前檢查有無破損。 4.放置宮內節育器：通過在子宮內放置異物，改變宮腔環境，阻止受精卵著床。適用于已婚已育女性。 5.事后沖洗陰道：性生活后及時沖洗陰道，可降低懷孕幾率，但不能完全排除懷孕可能。 需要注意的是，以上方法都不能保證百分之百避孕成功。若不想懷孕，應采取可靠的避孕措施。一旦出現月經推遲等情況，應及時進行驗孕。