-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
田林剛
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
脂溢性皮炎患者鼻子兩旁適合吃的食物有很多,如富含維生素的水果、高纖維的蔬菜以及富含不飽和脂肪酸的堅果等。包括蘋果、香蕉、菠菜、西蘭花、核桃、杏仁、榛子等。 1.蘋果:富含維生素 C 和果膠,有助于抗氧化和促進腸道蠕動,增強皮膚的抵抗力。 2.香蕉:含有豐富的維生素 B6,對皮膚的新陳代謝有益,能減輕炎癥反應。 3.菠菜:富含維生素 A、C 和鐵等營養成分,可維持皮膚的正常功能。 4.西蘭花:含有的維生素 C 和類黃酮物質,有抗氧化和抗炎作用。 5.核桃:富含不飽和脂肪酸、維生素 E 等,能滋潤皮膚,緩解皮膚干燥。 6.杏仁:含有維生素 E 和膳食纖維,有助于改善皮膚狀態。 7.榛子:含有的礦物質和維生素,對皮膚健康有一定幫助。 總之,脂溢性皮炎患者合理攝入這些水果蔬菜堅果,有助于改善皮膚狀況,但飲食調整只是輔助治療,還需結合規范的治療和良好的生活習慣。
2024-12-06 01:00
-