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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙玉昆 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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胡須生長速度受多種因素影響，包括激素水平、遺傳、生活習慣、飲食和疾病等。若胡須生長過快影響生活，建議及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-24 19:59
1.激素調節：體內雄激素水平過高可能導致胡須生長過快，可通過藥物調節，如非那雄胺、螺內酯，但需遵醫囑。
2.規律作息：長期熬夜會影響內分泌，保持充足睡眠有助于穩定激素水平。
3.健康飲食：減少高糖、高脂肪食物攝入，多吃蔬菜、水果。
4.適度運動：促進新陳代謝，維持激素平衡。
5.減輕壓力：精神壓力過大可能導致激素紊亂，學會放松，如冥想、瑜伽。
總之，要減緩胡須生長速度，需綜合調整生活方式。若存在異常，應及時就醫，明確原因，針對性處理。
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