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回答1
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劉立泉 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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鼻炎的防治需從環境、生活習慣、飲食、運動及規范治療等方面著手,包括避免過敏原、保持鼻腔清潔、合理飲食、適度運動、及時治療等。 1.避免過敏原:了解并遠離常見的過敏原,如花粉、塵螨、動物皮屑等。在花粉季減少外出,保持室內清潔,定期清洗床上用品。 2.保持鼻腔清潔:使用生理鹽水沖洗鼻腔,有助于清除鼻腔內的分泌物和過敏原。 3.合理飲食:多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素和礦物質,少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.適度運動:增強體質,提高免疫力,如慢跑、游泳等。 5.規范治療:一旦出現鼻炎癥狀,及時就醫,遵醫囑使用藥物,如布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉片等。 總之,防治鼻炎需要綜合采取多種措施,并持之以恒。同時,要注意觀察癥狀變化,如有加重應及時復診。
2024-12-05 16:27
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