身上沒勁可能由多種原因引起，包括營養不良、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、抑郁癥等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.營養不良：身體缺乏必要的營養物質，如蛋白質、維生素和礦物質，會導致能量供應不足，使人感到沒勁。需調整飲食，多攝入富含營養的食物，如肉類、蛋類、蔬菜和水果。
2.貧血：紅細胞數量或血紅蛋白含量不足，影響氧氣輸送，引起身體乏力。治療方法包括補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等。常見藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素 B12 片。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低，出現乏力癥狀。可通過補充甲狀腺激素進行治療，如左甲狀腺素鈉片。
4.慢性疲勞綜合征：原因不明，表現為長期嚴重的疲勞。治療主要是調整生活方式，保證充足睡眠和適度運動。
5.抑郁癥：心理因素導致身體出現無力感。需要心理治療結合藥物治療，藥物如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。
身上沒勁可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，脾胃虛弱主要表現為食欲不振、全身乏力，尤其下午開始全身酸軟，舌苔厚重黃膩，氣色較差，腰膝酸軟，睡眠質量差。