前列腺穿刺手術(shù)后，在飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、術(shù)后恢復(fù)訓(xùn)練以及隨訪等方面都有需要注意的地方，包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感冒、保持大便通暢、鍛煉膀胱括約肌功能以及定期隨訪等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.飲食方面：避免吸煙、飲酒，禁食辛辣刺激食物，注重營養(yǎng)均衡。多吃新鮮水果、蔬菜及富含粗纖維的食物，如蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等。
2.運(yùn)動(dòng)方面：注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，可選擇散步、慢跑等溫和的運(yùn)動(dòng)方式，但要防止感冒。
3.生活習(xí)慣：保持正常的生活規(guī)律，避免熬夜和過度勞累。
4.保持大便通暢：多做下蹲、仰臥屈髖動(dòng)作，并定期按摩腹部。若出現(xiàn)便秘，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物輔助排便。
5.術(shù)后恢復(fù)訓(xùn)練：常做縮肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉膀胱括約肌的功能。
6.定期隨訪：術(shù)后 3 個(gè)月內(nèi)禁房事，按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。
總之，前列腺穿刺手術(shù)后需要患者從多個(gè)方面注意自身的調(diào)養(yǎng)和恢復(fù)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，以促進(jìn)身體的康復(fù)。