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劉東陽 主治醫師
平陰縣人民醫院
二級甲等
神經外科
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有氧運動都可以增加您的心肺功能。比如:慢跑,騎車,游泳,但是時間要保持在20分鐘以上，頻率也不要太慢，有氧運動是指全身在有氧的環境下把心率保持在正常心率的60%--80%，而且是保持這個頻率20分鐘。
2013-12-24 13:00
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回答2
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特約醫生
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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早搏是心臟神經官能癥和器質性心臟病。患者更容易出現情緒激動、神經緊張、疲勞、消化不良、過度吸煙、飲酒或喝濃茶等，可能引起發作或對早搏沒有明顯誘因。不吸煙、不喝酒、不要吃太多、少吃刺激性食物、注意工作和休息、睡眠充足、不增加早搏的患者人數多的慢性病患者可參加太極拳等體育活動。
2019-12-12 23:17
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就醫問藥
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