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即問即答

哪些食物有助于提升性欲

2024-12-05 10:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 性欲亢進

問題：

吃什么東西可以提高性欲

回答1
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高慧主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

全科

性欲的提升可以通過飲食來輔助，常見的有海鮮類、堅果類、水果類、肉類、蔬菜類等食物。 1.海鮮類：例如牡蠣、蝦等，富含鋅元素，有助于維持生殖系統的正常功能。 2.堅果類：像核桃、杏仁等，含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，對性功能有一定的促進作用。 3.水果類：香蕉富含鉀元素，能提升體能；草莓含有抗氧化物質，有益健康。 4.肉類：牛肉富含蛋白質和鐵元素，能增強體力；羊肉性溫，有一定的滋補作用。 5.蔬菜類：韭菜具有溫中下氣、補腎益陽的功效；西蘭花富含維生素和礦物質，有助于維持身體的良好狀態。需要注意的是，食物對于性欲的提升作用是有限的，且因人而異。保持健康的生活方式，如適量運動、充足睡眠、減少壓力等，對于維持良好的性功能同樣重要。如果存在性功能障礙，應及時前往正規醫院就診。
2024-12-05 22:22

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什么是性欲亢進? 　　性欲亢進是指性欲過分強烈。多發生于青春期或成年初期。男女均可發生，性欲極度亢進的情況稱為色情狂，見于男性者稱男性色情狂(satyriasis)，見于女性者稱為女性色情狂(nymphomania)。目前國內尚無該癥的流行病學資料，但據文獻報道這是一種極為罕見的情況。查看全文»

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