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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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牛允渠 主治醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
放射科
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老婆懷孕 6 個月缺鐵，可通過飲食調整、補充鐵劑、適當運動、定期檢查、保證休息等來改善。 1.飲食調整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟（豬肝、雞肝等）、瘦肉（牛肉、羊肉等）、蛋類、豆類、綠葉蔬菜（菠菜、芹菜等）。 2.補充鐵劑：在醫生指導下，可選擇硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑。 3.適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、孕婦瑜伽等，促進血液循環，有助于鐵的吸收。 4.定期檢查：按時進行產檢，監測血清鐵蛋白和血紅蛋白水平，了解補鐵效果。 5.保證休息：充足的睡眠有助于身體恢復和代謝，對鐵的吸收和利用也有一定幫助。 總之，孕婦缺鐵需要綜合調理。在采取任何補鐵措施之前，都應先咨詢醫生，以確保安全有效。
2024-12-05 10:04
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