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人流一個月后能否進行運動？

2013-12-24 10:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：人流

問題：

人流一個月后能否進行運動？

回答1
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姚小麗主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

產科

人流一個月后能否運動，取決于身體恢復情況、運動類型、運動強度、個人體質和醫生建議等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.身體恢復情況：若術后復查正常，無出血、感染等，一般可以運動。
2.運動類型：宜選擇溫和的，如散步、瑜伽，避免劇烈運動，如快跑、籃球。
3.運動強度：從低強度開始，逐漸增加，避免過度疲勞。
4.個人體質：體質較好者可能適應運動更快，但體質弱的要謹慎。
5.醫生建議：遵循醫生根據具體情況給出的運動指導。
總之，人流一個月后能否運動要綜合多方面考慮，以身體舒適、不引起不適為宜。
2013-12-24 10:39

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