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            怎樣有效去除水果和蔬菜上的農藥殘留

            農藥中毒

            如何正確祛除水果和蔬菜上的農藥?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李臘梅 醫師

              山東大學齊魯醫院

              三級甲等

              普內科

              去除水果和蔬菜上的農藥殘留,可以通過浸泡、沖洗、削皮、焯水、使用果蔬清洗劑等方法。 1.浸泡:將果蔬浸泡在清水中 10-15 分鐘,有助于溶解部分農藥。 2.沖洗:用流動的清水沖洗果蔬表面,能帶走一些殘留農藥。 3.削皮:對于一些果皮較厚的果蔬,如蘋果、梨等,削皮可去除大部分農藥。 4.焯水:將蔬菜放入沸水中焯 1-3 分鐘,能減少農藥殘留。 5.使用果蔬清洗劑:按照說明使用正規的果蔬清洗劑,增強清潔效果。 綜合運用這些方法,可以在一定程度上降低水果和蔬菜上的農藥殘留,保障飲食安全。但需要注意的是,無論采用哪種方法,都應適度,避免過度處理導致營養流失。

              2024-12-06 02:36
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