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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳家慧 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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臉上有臟東西,可能與皮膚油脂分泌、清潔不當、內分泌失調、角質堆積、環境因素等有關。嚴重時應就醫。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-12-23 17:49
1.皮膚清潔:選擇適合膚質的潔面產品,每天早晚清潔面部。
2.調整飲食:少吃油膩、辛辣和甜食,多吃蔬菜水果,多喝水。
3.規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于調節內分泌。
4.適度去角質:可使用溫和的去角質產品,一周1-2次。
5.使用護膚品:選擇具有控油、清潔毛孔功效的護膚品。
6.改善環境:減少在污染嚴重環境中的暴露。
通過以上方法,多能改善面部臟東西的情況,但要堅持并養成良好的生活習慣。
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